Las gafas de sol se deben comprar en ópticas, nunca en la calle o en ferias.  Es importante visitar al oftalmólogo para realizar un examen visual antes de elegir tus gafas de sol. Tras esto, las gafas elegidas deben tener la protección adecuada evitando que la persona tenga complicaciones en los ojos o síntomas como nauseas, cefaleas y mareos secundarios a la distorsión de imágenes.Usar gafas de sol falsas sin las medidas de seguridad necesarias nos puede traer dos complicaciones: las cataratas a temprana edad y la maculopatía. La primera puede ser resuelta quirúrgicamente, pero la segunda tiene pronóstico más grave ya que produce daño en las células retinianas dejando grandes secuelas.

Una vez resuelta la cuestión de la graduación, hay que pensar en los cristales. Hay dos tipos:

– Orgánicos (acrílico). Se rayan más, pero se rompen menos. Como pesan menos, son aconsejables para los pacientes con defectos ópticos altos, como por ejemplo la miopía.

– Inorgánicos (vidrio). Es más posible que se rompan al caerse. Sin embargo, más allá de esto, lo importante es que los cristales filtren más del 98 por ciento de los rayos ultravioletas solares (UVA y UVB), aunque no hay gafas de sol que aseguren el 100 por ciento de protección.

¿Cómo reconozco si las gafas son buenas?

La primera opción que te ofrecemos es que acudas a tu óptica de confianza y pidas a los profesionales del centro que sometan a examen a tus gafas mediante un aparato digital llamado lensómetro, que mide en forma técnica el porcentaje de filtro solar y puede establecer si los las gafas de sol tienen la protección adecuada.

Pero también puedes hacerlo de una forma “casera”. Para eso, hay que colocarse frente a un espejo, a 60 centímetros de distancia, con las gafas de sol colocadas. Si tienen buen filtro, la persona no debería verse los ojos.